Hướng Dẫn Cách Dùng Sử Dụng Nấm Linh Chi Hàn Quốc

1.Sử dụng Nấm Linh Chi kiểu Thái lát

Cách này dùng phổ biến nhất ,người hàn quốc thường mua dưới dạng thái lát để dùng :

- 50g Linh Chi dùng được cho 10 người . Cho 50g Linh Chi vào ấm đun cùng với 1000cc nước đun khoảng 2-3 phút rồi tắt lửa . Để ngâm như vậy trong vòng 5 phút rồi đun tiếp khoảng 30 phút bằng lửa nhỏ . Đun đến khi nước cạn còn khoảng 800cc thì ta được nước đầu tiên 

- Đun nước thứ 2 và thứ 3 : Sau khi được nước đầu tiên chúng ta lấy bã Linh Chi ra dùng kéo căt nhỏ khoảng 1cm rồi đổ nước vào đun như lấy nước đầu .Đổ lẫn nước đầu nước 2 và nước 3 để được 2.400cc nước linh chi rồi cho vào bình và bảo quản trong tủ lạnh.

Cách dùng : Một ngày 2400cc chia thành 80~120cc dùng làm 2~3 lần . Sau khi lấy được nước thứ 3 Nếu chúng ta có thời gian hãy lấy bã Linh Chi phơi khô đun lấy nước dùng để tắm cách này rất tốt cho da và tóc

2.Nấm Linh Chi Nghiền Thành Bột .

- Đa số khách hàng khi được hỏi thì đều trả lời là sử dụng Nấm Linh Chi bằng cách nghiền nhỏ ra, pha với nước đun sôi uống như trà, thậm chí có người còn uống luôn cả bã Nấm Linh Chi. Theo mình nghĩ đây là cách sử dụng hoàn toàn sai lầm, tại sao lại như vậy?

- Bởi vì Nấm Linh Chi có khả năng gỗ hóa theo tuổi trưởng thành nấm sẽ ngày càng cứng nên như gỗ, để càng lâu thì nấm sẽ hóa hết sang gỗ rồi chuyển sang bị mối mọt, mất hết dưỡng chất.

- Nhờ đặc tính khác biệt này mà các hoạt tử chứa thành phần dưỡng chất của Nấm Linh Chi không dễ hòa tan trong nước sôi. Bởi vậy nếu nghiền Nấm Linh Chi thành bột và pha vào nước sôi để uống thì thực tế bạn mới chỉ được uống hương vị của nấm thôi còn bạn đang vứt bỏ lãng phí những tinh túy nhất của linh chi rồi đấy.

- Qúy khách tuyệt đối không nên uống luôn cả bã nấm, do tai nấm không phải là loại có thể ăn và tiêu hóa được hết như rau quả, ngoài những dưỡng chất, phần còn lại của linh chi chẳng khác gì gỗ nên nếu bạn uống hết thì coi như bạn đang uống cả bột gỗ . Đáng lý ra Nấm Linh Chi có thể giải độc gan thì bạn lại làm cho nó suy yếu chức năng gan, làm cho hệ tiêu hóa khó tiêu lâu ngày sẽ không tốt cho cơ thể của chính bạn.

Cách dùng : Cho vào tách hãm bằng nước thật sôi trong 5 phút sau đó uống nhưng cách này chỉ tiện dụng chứ không hiệu quả , ngoài ra có một cách tốt hơn là ta có thể hãm bằng bình giữ nhiệt hoặc hãm bằng phích đựng nước 

- Nấm linh chi nhập khẩu  rất khó nghiền vì sẽ bông lên cách dùng Nấm Linh Chi hiệu quả nhất là ta cho vào ấm đun sôi ít nhất 30 phút cho Linh Chi thủy phân sau ta để lắng lại rồi gạn phần nước để uống 

Lưu ý : Nấm Linh Chi được dùng tốt nhất khi dùng cùng vài giọt nước chanh vào buổi sáng lúc bụng đói. Uống nhiều nước làm tăng công hiệu của Nấm Linh Chi vì giúp cơ thể thải ra những chất độc.

- Linh chi có vị đắng nên khi đun có thể cho thêm cam thảo, bông cúc, hoặc quả la hán sẽ dễ uống và tốt hơn.

- Không nên sắc nước Nấm Linh Chi để uống bằng ấm Inox 

- Ngoài ra ta có thể dùng Nấm linh chi để ngâm rượu, và chế biến các món ăn từ nấm linh chi bồi bổ cơ thể cho những người đang bị bệnh